Das Tragen einer Menstruationstasse kann das Leben verändern. Das Versprechen ist einfach: kein Auslaufen und null Empfindungen, zusätzlich zu all den anderen Vorteilen für die Gesundheit und den Planeten.
Aber damit sie effektiv und absolut bequem ist, gibt es ein paar Tricks, die man kennen sollte, um sie richtig zu positionieren. Es ist ein kleiner Trick, den man sich angewöhnen muss, aber wenn man ihn einmal angewendet hat, geben mehr als 9 von 10 Frauen die periodischen Einwegeinlagen auf.
Finden Sie die ideale Platzierung für Ihre Menstruationstasse.
Die Höhe, in der die Menstruationstasse getragen werden sollte, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt von der Anatomie, dem Tonus des Perineums und den Bewegungen ab.
Tatsächlich ist die häufigste Position, dass der untere Teil der Menstruationstasse auf einem Dreieck ruht, das vorne aus dem Schambein und an den Seiten aus den Beckenmuskeln besteht. Sie ist also ziemlich tief, etwa 1 Phalanx vom Scheideneingang entfernt und viel tiefer als ein Tampon, der häufig mit dem Gebärmutterhals in Berührung kommt.
Bei einer Menstruationstasse mit Stäbchen kann dies zu Problemen führen:
- Wenn er auf diesem Dreieck ruht, springt der Schaft oft heraus, wenn man sich hinsetzt und bestimmte Bewegungen macht. Die meisten Benutzerinnen schneiden ihn daher ab, wodurch eine scharfe Kante entsteht, die unangenehm sein kann (umso mehr bei einem Dammschnitt).
- Viele platzieren ihren Cup höher, um nicht vom Schaft genervt zu werden, aber das kann zu Lecks führen, wenn er nach dem Gebärmutterhals oder in der Fornix positioniert wird (das Schema ist weiter unten).
Dies ist einer der Gründe, warum La Cup Luneale viel bequemer ist, da der Schaft durch das MoonPad ersetzt wird: Er kann an seinem 'natürlichen' Platz ruhen, ohne dass die Gefahr besteht, dass er verletzt wird oder stört.
Sie kann aber auch weiter nach oben reichen, da jede Person anders ist. Da die Vagina zwischen 8 und 10 cm hoch ist, befindet sich der Cup höchstens 5 cm vom Scheideneingang entfernt. Wenn er nach oben gerutscht ist, ist das kein Grund zur Panik: Drücken Sie einfach mit dem Damm ein wenig nach unten, und er wird wieder zugänglich.
Also kurz gesagt: Die richtige Hafenhöhe ist die, bei der Sie ihn völlig vergessen.
