Die richtige Wahl der Größe einer Menstruationstasse ist wichtig. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um die richtige Wahl zu treffen und die perfekte Menstruationstasse zu finden, mit der Sie Ihre Periode vergessen können.
Viele Hersteller von Menstruationstassen empfehlen, die Größe der Tasse anhand des Alters oder der Tatsache, ob Sie eine vaginale Geburt hatten oder nicht, zu wählen, und das klingt wirklich einfach.
Ja, aber es gibt ein Problem: Es ist anatomisch falsch.
Außerdem nährt diese Aussage eine vorgefasste Meinung über die Körper von über 30-Jährigen und Müttern: Ihre Vagina sei weicher und breiter als früher. Und das ist schlichtweg falsch (auch wenn es wichtig ist, Ihr Perineum zu verwöhnen und dafür zu sorgen, dass es ein Leben lang straff bleibt)
Es gibt jedoch eine Nuance: Die Größe einer Menstruationstasse besteht aus ihrem Durchmesser, ihrem Fassungsvermögen, aber auch aus ihrer Höhe. Und die Höhe ist wichtig, denn während die Vagina in der Breite sehr dehnbar ist, kann der Gebärmutterhals je nach Ihrer Anatomie mehr oder weniger tief liegen. Wenn Sie also einen niedrigen Gebärmutterhals haben und sich für eine 'hohe' Menstruationstasse entscheiden (und erst recht, wenn sie einen Stiel hat), kann es zu Unbehagen und Auslaufen kommen. Auf La Cup Luneale , gibt es keinen Stiel, daher stellt sich diese Frage weniger: Es ist für uns praktischer, Ihnen diesen sehr einfachen Größenratgeber anzubieten (aber wir erklären Ihnen die Dinge gerne ausführlich)!
In Wirklichkeit ist bei der Wahl der Größe einer Menstruationstasse nur der Fluss wichtig.
Bei herkömmlichen periodischen Schutzvorrichtungen (Tampons oder Binden) fällt es vielen Menschen schwer, die Menge des verlorenen Blutes einzuschätzen. Und das ist ganz normal! Die Verwendung einer Menstruationstasse hat (unter anderem) den positiven Effekt, dass Sie Ihre Periode besser kennenlernen können.
Wie breit Ihre Vagina ist, spielt letztlich keine oder nur eine untergeordnete Rolle, da sich die Vaginalwände immer berühren, wenn sich nichts darin befindet.
Übrigens, um ein anschauliches Bild zu verwenden: Wenn Sie früher Tampons benutzt haben, entbunden haben und einen schwachen Ausfluss haben, entscheiden Sie sich für kleine Tampons, und die fallen nicht aus Ihrer Vagina heraus. Für Ihre Menstruationstasse gilt das Gleiche! Der Unterschied von 3 mm im Durchmesser zwischen den verschiedenen Cups stellt weder ein Hindernis für den Komfort noch für die Passform dar.
Aus anatomischer Sicht :
- Der Cup darf nicht zu klein sein. Wir haben einen ausführlichen Artikel zu diesem Thema verfasst.
- Der Cup darf nicht zu groß sein, da die Vagina das elastischste Medium des menschlichen Körpers ist.
Wenn Sie noch nie Sex hatten oder an Vaginismus leiden, kann die Größe L beeindruckend sein (dies giltjedoch nicht für alle Fälle und hängt davon ab, wie Sie mit Ihrem Körper umgehen).
Aus diesem Grund empfehlen wir nur in diesen beiden Fällen, mit einer Größe S oder M zu beginnen, auch wenn anatomisch gesehen eine Größe L kein Problem darstellen würde.
Wie kann ich meinen Stream kennen?
Wir haben ein Äquivalenzsystem eingeführt, das Ihnen die Auswahl des für Sie passenden Modells erleichtert.
Wählen Sie La Cup Größe S, wenn Sie einen leichten bis mittleren Flow haben, d. h. wenn Ihr Flow am stärksten ist:
- Sie tragen Klassische / Normale / Reguläre Tampons
- Sie können Ihre Serviette länger als 6 Stunden aufbewahren, bevor sie überläuft
Wählen Sie La Cup Größe M, wenn Sie einen mittleren bis starken Fluss haben, d. h. am Höhepunkt Ihres Flusses :
- Sie tragen Super-/Maxi-Stempel
- Sie können Ihre Serviette zwischen 3 und 6 Stunden aufbewahren, bevor sie überläuft.
Wählen Sie La Cup Größe L, wenn Sie einen starken bis sehr starken Fluss haben, d. h. am Höhepunkt Ihres Flusses :
- Sie tragen SuperPlus-Tampons
- Sie dürfen Ihre Serviette nur weniger als 3 Stunden aufbewahren, bevor sie überläuft
Wenn Sie von einer anderen Menstruationstassenmarke kommen :
- Wenn sie nach 8 Stunden immer noch halb voll/leer ist: Wählen Sie ein kleineres Fassungsvermögen.
- Wenn Ihnen sein Fassungsvermögen zusagt (voll oder fast voll nach 8 Stunden): Wählen Sie ein gleichwertiges Fassungsvermögen.
- Wenn Sie der Meinung sind, dass sie zu schnell voll ist: Wählen Sie ein größeres Fassungsvermögen.
BONUS: Unsere Infografik zur Auswahl Ihrer Cup-Größe auf einen Blick :
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